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鱿鱼卷炒好吃吗?怎么炒?
鱿鱼卷炒是一道美味的海鲜料理。选材新鲜鱿鱼,切成适当卷状。热锅凉油,先爆香葱姜蒜,再放入鱿鱼快速翻炒。加入青红椒丝、洋葱等蔬菜,调入盐、生抽、蚝油等调味料,快速翻炒均匀,使鱿鱼充分吸收调料的味道。醉后撒上芝麻、葱花点缀,即可出锅装盘。鱿鱼卷炒口感鲜嫩,营养丰富,香辣可口,是一道下饭的好菜。掌握好火候和调味,就能炒出色香味俱佳的鱿鱼卷炒,让人回味无穷。
炒鱿鱼卷怎样做,炒鱿鱼卷怎么做
炒鱿鱼卷是一道美味的菜肴,以下是制作方法:
所需材料:
1. 鱿鱼 500克
2. 大葱 1根
3. 蒜 4瓣
4. 生姜 1小块
5. 干辣椒 适量
6. 青红椒 各半个
7. 料酒 适量
8. 生抽 适量
9. 白糖 适量
10. 盐 适量
11. 食用油 适量
步骤:
1. 将鱿鱼洗净,去掉内脏和膜,切成适当大小的条状。
2. 大葱切段,蒜和生姜切末,干辣椒剪成小段,青红椒切成丝。
3. 将鱿鱼放入碗中,加入适量的料酒,腌制10分钟。
4. 烧热锅,加入适量的食用油,将鱿鱼均匀地摊在锅中,用中小火慢慢煎至两面微黄,捞出备用。
5. 锅中留底油,放入葱段、蒜末、生姜末和干辣椒段,翻炒出香味。
6. 加入青红椒丝,翻炒均匀。
7. 将煎好的鱿鱼重新放回锅中,加入适量的生抽、白糖和盐,翻炒均匀,让鱿鱼充分吸收调料的味道。
8. 用大火收汁,直到鱿鱼卷变得紧致,即可出锅。
注意事项:
1. 鱿鱼要选择新鲜的,这样炒出来的鱿鱼卷才会鲜美。
2. 煎鱿鱼时要用中小火,以免鱿鱼煎破。
3. 炒鱿鱼卷的过程中,可以根据个人口味调整调料的用量。
鱿鱼卷炒好吃吗怎么炒
鱿鱼卷炒是一道美味的海鲜菜肴,口感鲜嫩,营养丰富。以下是鱿鱼卷炒的制作方法:
所需材料:
1. 鱿鱼 500克
2. 大葱 1根
3. 蒜 3瓣
4. 姜 1小块
5. 干辣椒 适量
6. 生抽 1汤匙
7. 老抽 1茶匙
8. 料酒 1汤匙
9. 白糖 1茶匙
10. 盐 适量
11. 鸡精 适量
12. 淀粉 适量
13. 食用油 适量
步骤:
1. 将鱿鱼洗净,去掉内脏和膜,切成适当大小的条状。大葱切成段,蒜和姜切成末,干辣椒剪成小段。
2. 将鱿鱼放入碗中,加入1汤匙料酒、适量盐和淀粉,拌匀,腌制10分钟。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入干辣椒段,小火炒香。
4. 加入蒜末和姜末,翻炒出香味。
5. 将腌制好的鱿鱼均匀地铺在锅中,用中小火慢慢炒熟,待鱿鱼卷曲时,加入1汤匙生抽、1茶匙老抽、1茶匙白糖和适量鸡精,翻炒均匀。
6. 醉后加入大葱段,翻炒均匀,出锅即可。
注意事项:
1. 鱿鱼要选用新鲜的,这样炒出来的菜肴口感更好。
2. 炒鱿鱼时,火候要适中,避免炒得过老或者过生。
3. 可以根据个人口味,适当调整调料的用量。
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