杂蔬鸡蛋拌饭的做法

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杂蔬鸡蛋拌饭

杂蔬鸡蛋拌饭是一道简单又营养的家常菜。将米饭煮熟备用。接着，将鸡蛋打散，放入锅中炒至半熟，盛出备用。然后，在锅中加入适量的油，放入切好的蔬菜翻炒至断生。将炒好的蔬菜和半熟的鸡蛋倒回米饭中，加入适量的盐、酱油等调味料，拌匀即可。

这道菜色彩丰富，口感鲜美。蔬菜中的维生素和矿物质可以提供身体所需的多种营养素，而鸡蛋则能补充高质量的蛋白质。此外，拌饭的形式更便于消化吸收，非常适合一家大小一起享用。

在制作过程中，可以根据个人口味调整蔬菜的种类和数量，也可以尝试添加一些其他食材，如瘦肉、虾仁等，使口感更加丰富多样。总之，杂蔬鸡蛋拌饭是一道既美味又健康的家常美食。

【杂蔬鸡蛋拌饭】——简单美味，营养满分！

亲爱的小伙伴们，今天我要教大家做一道简单又美味的【杂蔬鸡蛋拌饭】。这道菜不仅色香味俱佳，而且营养丰富，非常适合家庭聚餐或者朋友聚会哦！

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